Step 1 由下巴开始,利用大拇指与食指的指腹抓住下巴的肌肤,然后轻轻由下往上捏。 gKuH'E3 tA;ts_- Step 2 沿着嘴巴周围,利用指腹的力量慢慢抓捏。 zy1`9J*D 1 ;Y9Y Step 3 到眉头的部位,记得要停留十秒钟的时间。 zCdT"A2} `8__,38+ Step 4 最后以中指指腹的力量按压鼻翼两旁,可以促进脸部的血液循环。 ]]d; '~S
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