锦绣芳华

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习惯从细节做起 %nz  
　　1. 从容从大方开始 
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　　2. 培养自信的语言 )/q5;
Au?  
　　3. 让你的笑容像阳光一样 C#P 2x[  
　　4. 积极表露你的热情 `YXD`EMm  
　　5. 让表达自己成为一种习惯 IQ DT_;VP  
　　6. 让你的肢体语言更有感染力 }  2q:l  
　　7. 谈吐讲究“不凡” g48lQ? @  
　　8. 站坐走要“有形” X0m%U`0  
　　9. 让你的行动更干练 .oAoZNm~  
　　10. 用知识来武装自己 .+MI%  
　　11. 用音乐来熏陶自己 ,g)6W>kkx  
　　12. 让自己的穿着大方得体 n>Y`RS *  
　　13. 时时注意自己的形象 /ThxL.xd  
　　14. 做个懂得静修的人 !R40W:(  
　　好习惯带来好心情 8 s&zA%J/  
　　15. 关键时刻要放松 `*oWE= D  
　　16. 紧张的时候深呼吸  bYS 5kT  
　　17. 别为小事生气 Exz/3~$wz\  
　　18. 学会控制自己的情绪 p;ty BYE%  
　　19. 让自己冷静而不狂躁 H,&47UO  
　　20. 及时给自己减压 La($M9g.  
　　21. 悲观时，进行自我暗示 tL\k4B1pf  
　　22. 自觉保持谦逊 LJA4+gOL  
　　23. 人生不时要冒险 VhCRc"|d/  
　　24. 用变通打破困境 u0%15PH  
　　25. 让自己充实起来 mO`)S9+Y{  
　　26. 虚心接受别人批评 ymt2EL^  
　　27. 偶尔吃亏心要宽 8bUXI2wt  
　　28. 时时提醒自己要从容 [=m?l\JDf  
　　29. 经常进行自我对话 IWr*,;y_  
　　30. 定期进行自我评估 6"3*u42{  
　　31. 每天自省一小时 dh0]Qj  
　　32. 进行适当的自我肯定 |].<%{9^  
　　33. 正确认识自己的缺点 Mj2$T
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　　34. 做你害怕的事 6wzJ;~#G  
　　好习惯造就好生活 sU_ENNln/  
　　35. 每天晨炼半小时 N3Cm$c K 6  
　　36. 养成用早餐的习惯 9P(,}{=q  
　　37. 吃饭只吃八分饱 H^[BmV=,  
　　38. 要养成吃鱼的习惯 y!^Mm2z6,  
　　39. 蔬菜水果天天吃 7:&f_1P  
　　40. 充分利用纤维食品 k;yGV{7a  
　　41. 多喝水，再多喝一点儿 l:,G}9CgD  
　　42. 常喝绿茶。细品茶的意蕴 AD7OnH  
　　43. 经常服用维生素 6c GtQW]p~  
　　44. 戒烟戒酒，戒掉恶习 7DC+FwY  
　　45. 要养成按时作息的习惯 (b{"5,  
　　46. 静心养神一刻钟 ^wdbn1  
　　47. 随时随地活动身体 Y<msG"~3  
　　48. 走走楼梯好处多 TrH{l|!  
　　49. 带上绳子去运动 Sde9}%  
50. 学会用游泳强健心肺 T^WSLH WVk  
　　51. 永远是跑步一族 mv@\ !e.r7  
　　52. 保持快速步行 4Axj5#E,@  
　　53. 爬爬山，出出汗 0IR4g(;Uq  
　　54. 定时走进健身房 mCY0g#Mf  
　　55. 爱上单车瘦身运动 _n&1iG0  
　　56. 隐形体操（cāo），忙里偷闲 ZV=4mnU}]5  
　　57. 定期体检，为健康护航 tJ4fK  
　　58. 经常和大自然亲密接触 {MKpCc;  
　　好习惯成就好前程 *nawZ9fX"l  
　　59. 制定有效目标的习惯 )m &i-]H  
　　60. 经常进行战略思考 HBz,/'T  
　　61. 用计划来掌控全局 q 7NHnbeo  
　　62. 遵循规则，尊重规则 $LKr)E{  
　　63. 大事化小，分段完成 "pu03zo
!  
　　64. 要事第一，主次分明 'Mt<cWP  
　　65. 管理好你的时间 4N"FP+:l  
　　66. 心动就快行动 S,evg+  
　　67. 效率从办公桌开始 YrUcDne/e  
　　68. 每天一张图表 )SKhv|[  
　　69. 全力以赴地做事 TUx{q;glXT  
　　70. 注重细节 bIwv#*   
　　71. 快速处理小事 8u=.8LpE%  
　　72. 一次只做一件事 9oN@yQqif  
　　73. 让电话变简洁 x<QE^?k._4  
　　74. 养成不屈不挠的风格 g
&+b}W  
　　75. 尽善尽美，方成就大事 *>_t8o7  
　　76. 把喜怒哀乐藏起来 laTXT$\  
　　好习惯赢得好人缘 5J<b6_  
　　77. 准时赴约 tf{kYs7A`  
　　78. 用“眼睛”去倾听 /ssd@Rl%  
　　79. 记住别人的姓名 :q/h`#z-  
　　80. 认认真真去握手 <dI7|i  
　　81. 少谈些自己，多谈些他人  gDx5o;  
　　82. 投其所好来交流 K%3 Z65gc  
　　83. 欣赏之感溢于言表 c}u07x25  
　　84. 做个好听众 _!G@l]  
　　85. 多多鼓励，善于激励 7{W"eaO `  
　　86. 双赢思维 2dR~)u<
i  
　　87. 不要抱怨别人 qDR@sqR)  
　　88. 别总指责别人 W^#D}'l.  
　　89. 学会交流，与人协作 yR_1f\t# z  
　　90. 尊重别人的隐私 [w+xm:CBB  
　　91. 善待他人 X>0WkW8-@  
　　92. 宽容是交友之道 5"%/Y  
　　93. 用心经营你的家庭 qt9CJ|2O  
　　94. 充满爱与感激的小纸条 {|IDCNq  
　　95. 每天说句“我爱你” O v.!P  
　　96. 别把工作带回家 .P`-l'$#a  
　　97. 温情的家庭日 `*`11^yU  
　　98. 小礼物的惊喜